akhirnya terbebaskan
Akhirnya terbebaskan.
Menjadi kembali tenang.
Terima kasih.
Menjadi kembali tenang.
Terima kasih.
Nyobain Sedikit Terapi Tepuk Paida Lajin Dari China, Bikin Badan Segeran
Terapi Tepuk Paida Lajin, http://www.paidalajin.com/en/projectView/252?type=0 Beberapa saat lalu, gue ke rumah Mete dan ketemu sama mamanya. Mamanya bilang,” Ke kalau ada orang yang terkena serangan stroke. Ini ada cara cegahnya. Jadi dipukul pukul gini deh di area sepanjang tangan dan lengan jadi darah jalan lagi. Itu kata teman tante”. Gitu sih kata mamanya Mete. Tapi kok ya jadi mengingatkan gue sama pas tepuk-tepuk lengan pas lagi latihan Taichi ( salah satu senam/bela diri asal negeri China) waktu dulu ya. Jadi waktu jaman masih suka ikutan senam Taichi itu. Setelah atau sebelum latihan, suhu kami mengajarkan cara membuat chi kami aktif. Salah satunya dengan menepuk-nepuk bagian legan dengan tangan yang berseberangan bergantian dari atas ke bawah dan sebaliknya. Juga diantara jari jemari saling di gerakan dengan memasangkan dan mengerakkan (duh ini kalimatnya gimana ya njelasinnya tapi dua tangan kayak bersedekap tapi bergerak pokoknya mirip senam anti stroke itu
Comments
Post a Comment